Activités hors cures

Profitez de vos après-midi

Les activités pour une pleine forme !

Pour occuper vos après-midi et compléter votre programme de cure thermale, les Thermes Foch vous proposent des activités variées et adaptées à vos besoins. Des activités de détente ou de sport calme sont disponibles les après-midi du mardi au vendredi, en groupe ou individuellement en fonction de l’activité.

Encadrée par des professionnels, chaque activité vous apportera un bienfait spécifique. N’hésitez pas à voir avec votre médecin thermal ce qu’il vous conseillera ! Actuellement, vous pourrez vous détendre avec des séances de sophrologie (le mardi de 15h à 16h), des cours de yoga (le jeudi de 16h à 17h), de l’ostéopathie aquatique (le mardi de 14h à 17h), la méthode pilate de la gymnastique douce (le mercredi de 14h30 à 15h30) et des balades en marche nordique (le vendredi de 15h à 16h). Vous trouverez également à disposition tous les jours, l’espace détente et bien-être avec des soins de relaxation individuels disponibles à la carte !

Pour compléter vos soins, laissez vous tenter par les activités hors cures des Thermes Foch. Renseignez-vous à l’accueil de votre établissement pour plus d’informations ou contactez-nous directement !

Gymnastique douce / Méthode Pilates
Gymnastique douce / Méthode Pilates
David Danduran - Tarif : 7 €

Gymnastique tout en douceur et en profondeur, permettant de développer un état physique et psychique essentiel à une bonne santé.

Les objectifs : favoriser un bon équilibre corporel – allonger et tonifier les muscles – corriger ses défauts de posture – développer la souplesse et la coordination – modeler la silhouette.

Sophrologie
Sophrologie
Mona Mussle - Tarif : 7 €

Discipline permettant de développer une personnalité plus harmonieuse par la connaissance de soi ; technique de relaxation aboutissant à la maîtrise du corps par le mental.

Les objectifs : développement personnel – gestion de stress et de la douleur – régulation du sommeil – etc.

Ostéopathie Aquatique
Ostéopathie Aquatique
Robin Mifsud - Tarif : 50 €

L’eau chaude permet au patient, reposant sur des flotteurs, un relâchement total, ainsi le soin ostéopathique est plus profond.

Les objectifs : Robin Mifsud ostéopathe, vous propose un travail orienté sur les blocages articulaires, les douleurs chroniques, les tensions musculaires, les troubles digestifs, les traumatismes anciens, les états de stress et d’anxiété.

Yoga
Yoga
Angélique Garcia - Tarif : 7 €

Accessible à tous quelle que soit sa forme physique, la pratique du yoga propose des exercices posturaux adaptés, de respiration et de la relaxation dans le but d’améliorer ou de préserver notre santé physique et psychique.

Les objectifs : tonifier et assouplir le corps, retrouver sa verticalité, faire circuler l’énergie, améliorer la qualité respiratoire, stabiliser le mental, accroître la vitalité.

Marche Nordique
Marche Nordique
David Danduran - Tarif : 10 €

Sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques. Elle permet d’améliorer la respiration, le système cardio-vasculaire et l’amplitude pulmonaire et de tonifier la chaîne musculaire de l’ensemble du corps.

Les objectifs : prévention de l’ostéoporose et amélioration de la circulation sanguine.

Espace bien-être
Espace bien-être
Sylvie Trombettoni

Soins relaxation, soins énergétiques et soins drainants. Détails des soins et tarifs affichés dans l’établissement.

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